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Sauna
Ein Tag in der Sauna ist gut für Körper und Geist: Die Wärme lockert die Muskeln, die Temperaturwechsel regen den Kreislauf an und man kann so richtig die Seele baumeln lassen. Allerdings nur, wenn man das Schwitzbad richtig angeht.
Mythen Schwangerschaft
Kaum ist die Schwangerschaft bekannt, geht es auch schon los mit den Weisheiten von Freunden und Familie. Gute Ratschläge sind bestimmt auch dabei, aber manches ist schlicht Humbug. Ein kleiner Blick auf die hartnäckigsten Schwangerschaftsmythen.