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Gute Vorsätze für Ihre Gesundheit

Gemeinsam mit uns das ganze Jahr dranbleiben

Wir unterstützen Sie nicht nur zu Neujahr mit Ihren guten Vorsätzen für die Gesundheit. Sichern Sie sich bis zu 700 Euro, um all Ihre Ziele zu erreichen. Wählen Sie einfach aus den vielfältigen Leistungen der vivida bkk die richtige für Sie: Zum Beispiel den Aktiv-Smart-Bonus, abwechslungsreiche Gesundheitskurse oder die sportmedizinische Untersuchung. On top bekommen Sie von uns das Rezeptbuch „Heimisches Powerfood im Winter“ gratis. 

Gleich dazu beraten lassen 


Gesundheitskurse

Bei der Auswahl eines Kurses aus unserer bundesweiten Gesundheitskursdatenbank garantieren wir Ihnen als vivida bkk-Mitglied eine Kostenbeteiligung in Höhe von 80 Prozent der Kurskosten – maximal 150 Euro pro Kurs.

Ein kleiner Auszug aus den Kursen: 

  • Fitbase: Fit und Aktiv Training, Gesunde Ernährung, Achtsamkeit
  • Gymondo: Rücken Fit & Gesund, Funktionelle Ganzkörperkräftigung
  • Aumio: Schlaf und Meditation für Kinder

Hier geht es zum gesamten Kursangebot

Frau dehnt ihre Schulter

AktivSmart-Bonus

Mit nur 2 Voraussetzungen erhalten Sie einen attraktiven Bonus, der zu Ihnen passt. Sie entscheiden, ob durch direkte Zahlung von bis zu 100 Euro oder einen noch höheren Zuschuss, z. B. zu Ihrer abgeschlossenen Zusatzversicherung bis zu 150 Euro oder zum Kauf Ihrer Smartwatch von bis zu 300 Euro.

Mehr Informationen erhalten

Sportmedizinische Untersuchung

Therapeutische Selbsthilfe-Videos

Als erste Krankenkasse stellen wir Ihnen im Laufe des Beratungsgesprächs bei Bedarf einen Voucher für die intelligente Videoplattform couch:now zur Verfügung. Ohne Wartezeiten greifen Sie hier auf über 250 therapeutische Selbsthilfe-Videos führender Psychotherapeutinnen und -therapeuten zu. Komfortabel werden Ihnen genau die Videos vorgeschlagen, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Abgedeckt sind sowohl Paarthemen als auch die Bereiche Einsamkeit und Traurigkeit sowie Erschöpfung, Stress und Burnout.

Jetzt informieren

Junges Mädchen lässt ihren Vater von ihrem Brot abbeißen

Leckere Rezepte

Für eine gesunde Ernährung

Eine gesunde und vollwertige Ernährung kann dazu beitragen, Wachstum, Entwicklung und Leistungsfähigkeit sowie die Gesundheit des Menschen ein Leben lang zu fördern bzw. zu erhalten. Deshalb haben wir für Sie einige leckere Rezepte zusammengestellt!

Jetzt leckere Rezepte entdecken

couch:now

Therapeutische Selbsthilfe-Videos

Als erste Krankenkasse stellen wir Ihnen im Laufe des Beratungsgesprächs bei Bedarf einen Voucher für die intelligente Videoplattform couch:now zur Verfügung. Ohne Wartezeiten greifen Sie hier auf über 250 therapeutische Selbsthilfe-Videos führender Psychotherapeutinnen und -therapeuten zu. Komfortabel werden Ihnen genau die Videos vorgeschlagen, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Abgedeckt sind sowohl Paarthemen als auch die Bereiche Einsamkeit und Traurigkeit sowie Erschöpfung, Stress und Burnout.

Pärchen schaut gemeinsam in ein Tablet
Mitarbeiterin Andrea Bahnsen, Diplom-Psychologin bei der vivida bkk

Stresstelefon

Sie fühlen sich gestresst, haben Ängste, Sorgen oder Probleme und möchten einen entlastenden Umgang damit finden? Wir bieten Ihnen telefonische Unterstützung auf Deutsch und auf Englisch an!

Unsere Diplom-Psychologin Andrea Bahnsen berät Sie persönlichkostenfrei und selbstverständlich vertraulich in jeder Lebenssituation.

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Kostenloses Rezeptbuch und mehr Informationen?

Füllen Sie in wenigen Sekunden das Formular aus und erhalten Sie das Rezeptbuch direkt im Anschluss zum Herunterladen. 

 

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