...Erste-Hilfe-Kurse werden z. B.über Malteser Hilfsdienst e.V., Johanniter, Deutsches Rotes Kreuz angeboten. Unsere Online-Veranstaltungen für Ihre Gesundheit finden Sie hier.
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Calisthenics
Calisthenics kommt ganz ohne kostspieliges Zubehör aus. Trainiert wird am und mit dem Körper. Das kann schweißtreibender sein, als man denkt.
Gin
Wer keinen Alkohol trinkt, hat es in Bars und Restaurants mit der Auswahl oft schwer. Die Alternativen sind meist auf Wasser, Säfte oder süße Softdrinks beschränkt. Nun wagen sich einige Hersteller an den trendigen Klassiker Gin – in einer alkoholfreien Variante.