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Eisenmangel
Eisenmangel ist weit verbreitet. Frauen fehlt das wichtige Spurenelement besonders häufig: Eine Studie des Bundesministeriums hat ergeben, dass 75 Prozent der Frauen bis 50 Jahre unter Eisenmangel leiden. Bei den Männern sind nicht einmal 15 Prozent betroffen. Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln beugen Sie einem Eisenmangel vor.
Das Strand-QUIZ
Die Sonne scheint, das Meer plätschert und vielleicht rascheln ein paar Blätter im Wind. Man kann kaum besser Energie tanken als bei einem gemächlichen Strandurlaub. Aber Traumstrände gibt es viele auf der Welt. Wie gut kennen Sie sich aus?
Hallo,
vor etlichen Jahren habe ich mich schon einmal interessiert, aber wegen meiner körperlichen Defizite konnte man mir nichts passendes empfehlen, deshalb nordig walking ja, wenn es nicht kalt und glatt ist.
Mit freundlichen Grüßen
Anton Fruh