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Klettergarten
In allen Wipfeln ist Ruh‘? Von wegen! Hochseilgärten boomen. In den letzten Jahren sind zahlreiche neue Parks entstanden, in denen man sich durch die Baumwipfel schwingen kann. Berge braucht man für das Klettern darum längst nicht mehr, aber eine Portion Mut schon.
Vitamine und Mineralien
Vitamine und Mineralien sind im wahrsten Sinne des Wortes überlebenswichtig – und nicht nur das, denn sie bieten uns täglich genau die Power, die wir benötigen. Der ideale Weg, um sich diese Kraftreserven zu beschaffen, ist natürlich eine vitamin- und mineralienreiche Ernährung. In welchen Nahrungsmitteln diese Kraftturbos enthalten sind und wie Sie einem Mangel am besten vorbeugen, finden Sie hier heraus.