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Resilienz
Krisen können jederzeit auftreten. Doch die einen gehen damit besser um als die anderen. Mancher ist einfach resilienter. Gerade in Zeiten der Corona-Krise ist Resilienz eine enorm wichtige Fähigkeit – die jeder erlernen kann.
Ernährungs-Prinzipien
Es gibt verschiedene Ernährungsansätze. Teils spielen ethische Grundsätze eine Rolle – zum Beispiel beim Veganer, der ganz auf tierische Produkte verzichtet. Zum anderen glauben die Vertreter der jeweiligen Ernährungsmethode, eine gesunde Ernährungsweise gefunden zu haben.