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Crunning
Crunning heißt ein Trendsport aus Australien. Dabei bewegt man sich wie unsere tierischen Vorfahren auf allen Vieren. Ist das gut oder schlecht für die Wirbelsäule?
Pole Dancing
Bei „Pole Dance Fitness“ denkt manch einer noch an Rotlichtmilieu. Doch hat das Körpertraining an der Stange längst den Weg in die Fitness- und Tanz-Studios gefunden. Was bietet das grazile Training an der Stange dem Trainierenden?