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Mythos Muskelkater
Der Muskelkater ist ein Rätsel: Jeder kennt ihn, aber keiner weiß so wirklich, woher er kommt. Trotzdem hält jeder sein Geheimrezept parat, wie man dem Muskelkater den Garaus machen kann. Wir geben Ihnen ein paar Fakten an die Hand.
Konzentration steigern
Manchmal nimmt man das Telefon in die Hand und fragt sich: „Wen wollte ich denn nun anrufen?“ Kennen Sie das? Der Gedanke ist einfach weg. Das hat nicht zuletzt mit den ständigen Unterbrechungen zu tun, denen wir permanent ausgesetzt sind. Darunter leidet unsere Konzentration. Aber – Sie können sie zurückgewinnen.