Wie gut kennen Sie sich aus?
Wissen Sie, was die Ernährungs-Prinzipien von Vegetariern, Pescetariern, Flexitariern, Peganern, Clean Eatern und Slow Bakern voneinander unterscheidet?
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Optimismus-QUIZ
Optimismus ist mehr als eine Einstellung: Er hilft uns, gut und gesund durch Krisen zu kommen. Machen Sie unseren Test und finden Sie heraus, was sie alles über diese mentale Wunderwaffe wissen.
Frühstück für volle Energie
„Iss morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann.“ so heißt es in einer bekannten Redensart. Trotzdem isst jeder vierte Deutsche gar kein Frühstück. Dabei braucht der Körper morgens frische Power für den anstehenden Tag. Das gilt für Kaiser, Kinder und Bürohengste gleichermaßen.