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Eiweißbrot
Diäten setzen oft auf reduzierte Kohlenhydrate. Wer damit abnehmen, aber auf Brot nicht verzichten möchte, kann sich hiervon eine Scheibe abschneiden: Proteinbrote. Am besten aus dem eigenen Backofen.
Plastikfrei einkaufen
85 Prozent des Mülls in den Meeren besteht aus Plastik. Plastik gibt aber auch schädliche Stoffe in die Lebensmittel ab. Ein neuer Ansatz im Handel macht plastikloses Einkaufen möglich. Wie geht das, was muss man wissen und wo liegen die Vorteile?