Calisthenics
Calisthenics kommt ganz ohne kostspieliges Zubehör aus. Trainiert wird am und mit dem Körper. Das kann schweißtreibender sein, als man denkt.
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Holz hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Lesen Sie, warum Holz gerade im Schlafzimmer für erholsame Nächte sorgt.