Gesünder leben... mach es - Trends, Tipps und Informationen für Ihr gesundes Leben

Bewegung

Runter vom Sofa.

„Mach es!“ heißt: jetzt anfangen!

Energie – für mehr Gesundheit

Sie sitzen am Drücker

Gesund leben

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Ernährung

Legen Sie den Burger beiseite. Machen Sie es – jetzt.

Mach es

„Mach es!“ heißt: jetzt anfangen – keine Ausreden.

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Viren und Keime

Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten gehören zu unserem Alltag dazu. Viele davon sind völlig ungefährlich, andere können uns krank machen. Wie gut kennen Sie sich mit Keimen aus?

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Linkshänder

Um das Linkshändertum ranken sich einige Mythen: Die einen besagen, dass Linkshänder früher sterben und eher kriminell werden. Die anderen bescheinigen ihnen mehr musisches Talent, Kreativität und einen höheren IQ. Nichts davon ist wirklich wahr, aber es gibt so manche interessante Auffälligkeit.

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Internetsucht

Chatten, daddeln, posten. Kinder und Jugendliche verbringen immer mehr Zeit im Internet – auch Erwachsene verbringen oft viel zu viel Zeit online. Aber was tun, wenn aus normalem Surfen eine Sucht wird?

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